Del Monte
Psicologia, Psicopedagogia e Acupuntura
Quem eu era antes de ser mãe?
Você sonhava ser mãe, chegou o momento, está muito feliz mas também com saudade de si mesma?
Há alguns detalhes importantes que ninguém conta, acaba sendo uma descoberta muitas vezes sofrida e solitária. Assim que o bebê nasce, a mãe sofre uma queda brusca hormonal o que gera uma melancolia química, biológica, mas a mulher se cobra estar radiante de alegria como a sociedade espera. Junte a queda hormonal à privação de sono e encontre uma mãe cansada, desnorteada, muitas vezes com dor da cesariana, tentando se acertar com o bebê e amamentar, em paralelo recebendo muitas visitas.
A boa notícia é que esses três primeiros meses passam muito rápido, tudo vai se encaixando. O casal precisa estar em harmonia buscando estabelecer algum nível de rotina com o bebê, o que os tranquiliza e faz com que eles se adaptem aos pais e não apenas o contrário.
Não se torne só mãe! A tendência é enorme, mas lute contra. Busque tempo e maneiras de continuar fazendo as coisas das quais gosta, desenvolvendo os papéis que desenvolvia, sejam eles quais forem, mãe, esposa, filha, amiga, profissional, irmã, tia... Parece impossível? Não é, após os três primeiros meses do bebê, que são enlouquecedores, as coisas começam a se ajeitar. Conte com a participação do pai e até mesmo a ajuda de uma avó, por exemplo, para conseguir ir retomando suas atividades aos poucos.
As crianças precisam de mães com saúde física e psicológica por perto e para isso é preciso ser mais do que mãe, é preciso continuar sendo tudo que se era, somado ao papel de mãe.